Algumas dicas para saber o que usar na moda fitness!
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Legging: As estampadas aumentam o volume do corpo. Vale para quem tem
pernas mais finas e quer valorizá-las, mas as gordinhas devem ficar longe. As
estampas em alta são as florais, de cobra, onça e borboletas. A legging branca
também pede cuidado, pois é mais transparente e mostra mais as imperfeições.
Pode ser usadas pelas mulheres que estão em forma e para ressaltar as pernas
torneadas. Já as cores escuras podem ser usada sem medo, pois escondem as
imperfeições. Podem ser combinadas com tops e blusas fresquinhas, estampadas ou
neutras. Legging preta e blusinha branca formam uma combinação perfeita para
quem não quer errar na hora de se vestir para malhar. O comprimento da legging
varia de acordo com seu corpo. As mais altas devem usar na altura da panturrilha
e as baixinhas, com comprimento abaixo do joelho, para alongar a silhueta.
Meias: É importante usá-las, porque protegem as pernas e aquecem os
músculos, evitando cãibras, estiramentos e inflamações. As meias até o joelho,
sobre a legging, viraram febre. Mas meninas acima do peso ou com as pernas e
panturrilhas grossas devem evitar, principalmente a branca e as estampadas, que
aumentam o volume e deixam mais baixinha. Já as meias curtas encurtam as pernas,
por isso as baixinhas devem passar longe delas. Quem tem as pernas mais malhadas
e sequinhas podem usar e abusar das meias de vários tipos e cores.
Top com barriga de fora: Só use se você estiver em forma. É boa também para
quem tem o busto muito pequeno. Quem tem seios maiores deve optar por blusas
mais reforçadas e mais justas. Lembrando que, se usar estampa na parte de cima,
use cores neutras na parte de baixo para não deixar o look carregado.
Blusão largo: É uma escolha confortável e pode ser usado tanto pelas mais
magras quanto pelas mais cheinhas. Deve estar abaixo do bumbum. O ideal é usar
esses blusões com calças legging, de preferência nas cores mais escuras, para
não ficar um look desleixado.
Short: Os shorts abertos na lateral podem ser usados pelas mulheres de
pernas longas e magras. Quem está acima do peso deve ficar longe, pois o modelo
aumenta o volume das pernas e fica deselegante.
Macacão: Os modelos colados valorizam as curvas, mas, por outro lado,
engordam, especialmente os estampados, que chamam mais atenção e aumentam o
volume do corpo.
Calça: As mais indicadas são as de tactel. Podem ser combinadas com
blusinhas justas, para dar um ar mais fitness. É uma opção para quem tem as
pernas muito finas.
Cabelo: Deve estar preso, até porque, na academia, suamos muito e, após uma
hora de treino, os cabelos acabam ficando molhados e com uma aparência
desagradável.
